【2020年最新版】イライラを抑える即効性のある方法はこれ1つ!

  • 2020年1月7日
  • CBD
CBD

どうも、こんにちは!マロンです!

今回は以下の悩みについて書いていきます。

吹き出し人物名イライラを抑えたい人:「最近イライラすることが多くなってきてストレスが溜まってるんだよな。イライラをすぐに抑える方法が知りたいと思って調べても「歌おう!」とか「早めに寝よう!」とか「ストレスを書いていこう!」とかありきたりなものばかり…。もっと新しく即効性のあるものを知りたいな。」

 

上記のような悩みを今回は解決していきます。

 

事実、僕もイライラを改善する方法とか、抑える方法とかを調べてみましたがどこも同じようなことしか書かれていないんですよね。

ですので今回この記事では2020年の最新版イライラを抑える方法を説明&紹介していこうと思います。

※3分ほどで読み終わりますのでお付き合いください。

 

イライラを抑える方法で即効性のあるものはCBD

CBDリラックス
結論を先に言うと、イライラを即効で抑える方法はCBDですね。

これが最新だと僕は思っています。

 

そもそもCBDってなんだろう?

CBDという単語を知らない方も多いと思います。

事実、あまり世間一般的には広まっていないですね。

ですのでCBDについて深堀りして説明しますね。

 

CBDは麻から抽出された成分のこと

CBDは麻から抽出された成分のことです。

というと、多くの人が不安になると思いますが、安心してください。安全性は間違いないですし、違法でもありません。

 

現在はあまり知られていないCBDですが、2020年あたりから大きく広がりを見せると思いますよ。

というのも、世界中でCBDの効果がすごいと話題になっているからですね。

世界中が注目するCBDとは一体どんな効果があるのか気になりますね。

 

CBDがもたらす効果は多種多様

CBDが我々にもたらす効果は多種多様です。

効果は以下の通りですね。

 

・イライラを抑える

・リラックス効果

・睡眠促進

・炎症を緩和

・肌トラブルの改善

・体内のバランスをとる

など

 

他にも多くの効果があります。ここに書ききれないほどですよ。

こんなにも多くの効果を持つ成分なので万能薬ともいわれると思います。

 

CBDは体のメンテナンスを行ってくれるものと考えるのがよいかと。

イライラしたりしているときは正常時に戻してくれますし、気分が落ち込んでいるとき(うつ病など)の時も正常に戻してくれます。

また、睡眠促進効果もあるので不眠症の方にもよく使用されていますよ。

 

一般的なイライラを抑える方法は忘れるか解決することである

すみません。話がCBDになってしまいましたね。

話を戻します。

一般的にイライラを抑える方法というと、「寝る」とか「イライラ理由を紙に書く」とか「大きな声を出す」とかがありますね。

確かにこれは有効な方法なのかもしれませんが、僕が思うに根本から改善できていないんじゃないかなと。

 

というのも、寝るのはイライラを忘れようとしているだけでストレスは溜まっています。

紙に書いたことで自分が何にイライラしているのかを字にして見ているだけです。

歌うとか大声を出すのも良いと思いますが、歌が嫌いな人や悩みからイライラに繋がっている人にとっては何にも解決していません。

 

以上などはあんまり意味ないんじゃないかと正直思います。

理由は、その時は解決しますが間違いなくストレスは溜まっていますよね。

一時忘れてもストレスを無くさないと意味ないと思います。

 

イライラを抑える正しい方法はストレスも一緒に解消すること

結論、正しい解決方法はイライラを抑えつつストレスを無くすことだと僕は思っています。

というのも、この記事を読みに来てくださっている方は、即効でイライラが抑えられる方法が知りたいはず。

 

一般的な解決策は即効で抑えることは不可能だと思います。

即効で抑えるには自分ではどうにでもできません。科学の力に頼るのが正直一番ですね。

 

イライラを即効で抑えつつストレスを解消するのはCBD

リラックスガーデン

上記にある通り、イライラを即効で抑えつつストレス解消をしてくれるのはCBDだけなんじゃないかなと思います。

 

イライラを即効で抑えつつストレスを解消するCBDの摂取方法

CBDの効果は上記で書いた通りですが、イライラを抑えつつ、ストレスをも解消してくれます。

さらに身体のバランスを整えてくれる唯一無二の存在です。

CBDの摂取方法は以下のものがあります。

 

・サプリメント

・電子タバコ

・オイル

・食品

など

 

ここら辺が主にあります。

この中では電子タバコでのCBD摂取が一番即効性が高いです。

 

電子たばこでの摂取方法が即効性が一番高い

電子タバコと言うと「え~。たばこ…。」とマイナスなイメージを持つかもしれませんが、安心してください。

ニコチンや、タールなどの依存性がある成分は入っていませんし、身体に影響を及ぼす成分も皆無です。

CBDとは酒やたばこのような嗜好品ではなく、健康食品もしくは美容系の部類です。

 

摂取方法が電子たばこみたいな感じだと思っていただくのが良いかなと。

そのなかでもストレスやイライラを抑えるのに特化しているのが「+WEED」という商品です。

 

摂取してから2~3分で効果が出るので即効性はあると思いますよ。

 

ここまで即効性のあるものは珍しいかなと。

というのも、病院からもらう薬などは効いてくるのに時間がかかりますし、ネットにある情報は即効性がないし、非現実的ですからね。

この面を考慮するとCBDを電子タバコで摂取するのが良いと思いますよ。

 

 

電子タバコが嫌ならグミでの摂取もあり

「電子タバコはやっぱり嫌だ。」って思う人も少なくないですよね。

全然その考えも普通だと思いますよ。

 

電子タバコでの摂取が嫌な人はグミでの摂取でも良いかもです。

ですが、電子タバコよりかは即効性に欠けますね。

とはいえ、効果は長持ちしますし1日1~3粒摂取で良いので楽かなと。

 

また人によって合う、合わないがあるので実際に試してみないと分からないです。

以下でどんなものか見てみることをおすすめします。

 

 

CBDに頼るのも良いが頼りすぎるのもおすすめしない

「こんなにCBDを推しといていきなり何ってんだよ。」って思うかもしれませんがぶっちゃけ本音です。

というのも、確かにCBDはストレスを解消してくれますし、イライラも抑えてくれます。

 

とはいえ、この生活がずーっと続くのも良くないですよね。

ストレスがあると、「うつ病」になる可能性もあります。CBDでうつ病を解決できるからいいじゃん!とも思います。

しかし、CBDを購入するお金がもったいないです。

そんなに長く購入できるお金があるならそのお金で旅行や自分の趣味、美容にかけるのも良いと思います。

 

ですので、ストレスは解消されるし、イライラしないし!じゃなくてCBDを使わなくても良い生活になることも意識してみてください。

今はCBDで逃げていくのもありですが、いつかは向き合うことも大事ですよ。

 

CBDで生活を豊かにしていこう

というわけで、今回の記事は以上となります。

 

イライラしてしまう方は意外と多いのであまり考え込まなくても大丈夫ですよ。

人間だれしもイライラすることはありますし、仕方ないことです。

 

ですが、ストレスを溜めるのは良くないので、CBDでイライラを即効で抑えてかつ、ストレスを解消してしまうことを今回この記事ではおすすめします。

個人によって合う、合わないはあるので実際に試してみてとかで良いと思いますよ。

 

それではここらへんで終わります。

今回紹介した商品のリンクは下に貼ってありますので少し見てみるのも良いかなと思います。

ありがとうございました。

 

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